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经常觉得困什么原因
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问题详情：
我经常觉得特别困，没有精神，可是平时我睡的也挺早的，可是还是觉得很累很困，睡觉必然做梦。怎么办同时针对病员讲诉的状态，生活要有规律，饮食要少量多餐。
答：
病情分析：您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，指导意见：中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。