腰颈椎间盘突出怎么治疗

答：

病情分析：你好腰椎间盘疾病的治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好指导意见：保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗.平时要多注意预防1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.3,避寒保暖,戒烟控酒.4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。