月经不调的原因和如何改善

答：

你好，引起月经不调的原因比较多，如药物因素，精神压力因素，内分泌失调等。严重的话，建议及时去医院检查内分泌看看。要注意休息，避免劳累，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。，月经不调的出现不仅仅会影响女性的身体，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下B超检查，找出病因后对症治疗，平时应该注意多喝水，注意个人卫生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。