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如果脱发要怎么处理才好
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问题详情：
脱发已经不怎么掉了，可是我最晚洗头没干就睡了，今天起来梳头掉了30多根，是不是与洗后睡觉有关同时精神要放松;适当休息，避免重体力活动。
答：
你好 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益
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