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长期严重便秘怎么治疗
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问题详情：
最近不知道怎么回事，消化一直不怎好，吃东西很久也不消化而且还有胀气，吃了要没有什么明显效果，每天都特难受，请问长期严重便秘怎么治疗同时注意休息，禁烟酒，晚上不能熬夜是很重要的。。
答：
一般口服常规药物和芦荟胶囊,或者是克克常规药物泡水喝治疗即可应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯，除此之外，患者在治疗便秘期间，除了要对症治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是至关重要，患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑，以免对便秘的恢复造成了不必要的影响。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。