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椎体滑脱怎么锻炼
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问题详情：
腱鞘囊肿发病6个月同时通过您对病症的自诉，建议多吃蔬菜瓜果，避免熬夜。
答：
根据你说的情况治疗应该舒筋活血通络可以小针刀，或微创手术治疗。 ，建议腱鞘炎患者治疗后尽快做恢复训练，越早做训练，对于腱鞘炎的恢复有好处。饮食上也注意少食辛辣口味刺激食物，吃一些富含营养的蛋白质的食物。最后提醒患者 腱鞘炎术后要选择有效的药物及方法治疗并促进康复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。