长期习惯性顽固便秘能喝黑豆粉吗

答：

看了你的病情讲解，你的年龄还很年轻嘛，我觉着不应当排斥药品，甚至你叙述的还只好算食品，不是药品。便秘的原因许多，有时还是心态问题。平时要生活有规律。我们解便过程就像是灌香肠一样，需要后面灌进去的将前面的东西专心带向前方。如果不每餐排便，就可能没东西将前面的东西逼进。激励多饮水，特别是早上上床睡觉后饮水，可以刺激肠道扭动，有助于排便。多排便含纤维素多的食物，也对治疗便秘有好处。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。