腰椎病怎么治疗比较好？

答：

一旦闪了腰,患者应尽量避过疼痛再次发生时的角度或姿态,上炕歇息时应变幻卧姿,避过疼痛位子,用冰袋冷敷可以减低疼痛。只要没遗留下麻醉感,患有一时性闪腰,通常绝不会有大碍。但若症状持继一段时间或未转好时,应尽快就诊,以免耽误治疗时机。1。尽量减低腰部压力,2。防止弓形弯折。3。防止久坐不动,勿长时间始终保持某种姿势未变。4。洗脸,拾重物时不要突然弯身或转过身。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。