奶水少怎么处理好？

答：

你好！你的表现为产后常见病之一。乳汁缺乏，有虚实之分。乳房柔软，不胀不痛者，多为气血俱虚，治宜补益气血，并注意饮食，增加营养。如乳房胀痛者，多属于肝郁气滞，治宜舒肝解郁，并注意乳痈（乳腺炎）的防治。
气血虚弱者可用，补气益血，佐以通乳。可用通乳丹加减治疗。
肝郁气滞者可用疏肝解郁，通络下乳。可用下乳涌泉散加减冶疗。
另外，也可采用针灸法：主穴。膻中、乳根、配穴少泽、天宗、合谷。亦可用饮食疗法，适用于气血虚弱者，如鸡血藤，红枣，桑寄生煎水代茶，章鱼煲花生等。母乳是宝宝最珍贵的营养食品，有的妈妈产后缺乳，一定非常着急，这里列举了一些民间常用的比较有效的催乳食谱，以供参考。
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将章鱼3两洗净，切成鱼片；将猪蹄一只切成6-8块，与章鱼片一起放入锅中。加水淹没，用旺火炖至熟透。肉汤同吃，服5-7次可见明显效果。
-将鲫鱼一尾去鳞、内脏，猪蹄一只切成6-8块，一起放入锅中，加水炖至熟透，肉汤同吃。
-取鲶鱼净肉，鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透，吃鱼肉、鸡蛋，喝汤。服3-5次见效。
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将鲜虾3两洗净去壳，猪蹄一只切成6-8块，放入砂锅内用清水旺火炖熟，加入黄酒

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。