晚上睡觉腿抽筋是什么导致的?

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问题详情:

最近不知道怎么回事睡不着,特别影响板式效率,朋友推荐去神经内科看看,请问晚上睡觉腿抽筋是什么导致的?同时情绪稳定。

答:

可能是缺钙,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。,肌肉萎缩患者在及时治疗之外,患者在生活中还需要注意要保持良好的心情,好的心情对疾病的恢复很有帮助,希望上述的答案可以帮助到你,谢谢!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

肌肉萎缩