宝宝睡眠不好要怎么处理好

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宝宝十一个月,晚上大概八点约莫睡午觉,但是总是睡一个多小时约莫就醒,再哄他睡,再能睡两个小时就右醒了,然后给他吃奶,后半夜就总是翻过来翻过去,有时候还哭,踢被,睡了不动弹了后一给他盖弱势着他就又动弹,说是缺钙也补下钙,现在吃着安利的多宝,昨天又买的依心心和迪巧!讨教到底怎样睡午觉一晚上不动弹!

答:

每个孩子有自己的生物钟,大多数父母都会发现自己的孩子一阵阵睡的很好,一阵阵又很粘人,这是正常的自我调节。关键是要家长帮助孩子构成正常的生物钟。晚上睡午觉前给孩子把好尿再睡,夜里尽量不把尿,委实不行了也不要开灯,有个小暗灯或者窗帘留道缝足够多照明用就可以了。把尿时不要跟孩子答话聊天,有时候一答话他就来精神了。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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