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请问怎样治疗颈椎病效果好？
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问题详情：
没太好的疗效。在乎怎样的帮助：我现在不知道是什么病，应当怎样治疗，我现在颈椎以下肩后背都很疼痛，精神为咩不振，已经影响了我的正常生活同时平时需要适量运动，保持乐观心情很重要。
答：
颈椎病往往会引起椎动脉供血不足，出现刚才你说的这些症状，一般来说颈椎病的治疗通过物理治疗比较稳妥，包括的颈椎的牵引，理疗，推拿按摩，热敷，红光照射的。同时，要改变一些不良的生活习惯，包括长期的低头或者抬头的看电脑玩手机。这样的方式很容易引起颈椎疲劳性的损伤。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。