腰椎病的自我治疗方法

答：

建议及时的挂个医院，做个腰椎的X线仔细检查，根据仔细检查结果是轻还是病情比较重，如果症状不严重可以给于睡躺在硬板床上，其次适当的活动锻练，决定中医的针灸穴位推拿等治疗，如果有注意神经，建议还是要尽快的给于手术治疗。祝患者身体早日恢复健康！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。