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骨质疏松通过饮食可以改善吗
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问题详情：
我的指甲有竖纹，一个半月牙都没了，吃什么食物可以不回去？去医院仔细检查说是骨质疏松，容易骨折。不知晓食疗平时应吃什么食物好，能缓解症状在乎怎样的帮助：骨质疏松通过饮食可以稳定吗同时要避免剧烈活动，增强身体免疫力，营养要均衡。
答：
骨质疏松的治疗方法抱括药物治疗及食物的摄取。常见药物有抑止骨枯竭的药物、增进钙消化的药物、常规药物等，抱括福善美、骨化三醇等。建议饮食上吃含钙高的饮食，如奶制品、豆制品、海产品等，蔬菜类如菠菜、西兰花、甘蓝等绿叶菜。以上是对这个问题的建议，期望对您有协助，祝您身体早日恢复健康！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。