长期腹泻以及不敢吃东西要咋办

了，每天大便次数多，总感觉有大便的感觉，感觉肚子里总有气，肚子总有响声，想排气，腹痛，大便很碎不成形，大便有味道，不敢吃油腻的，吃油腻的就感觉腹部不适，有时候吃过饭后就感觉有大便的感觉，很强烈，我昨天晚上吃了饺子，第三天早上就感觉胃肠不舒服，结果就恶心呕吐了好几次，肚子有点疼，拉的都很碎，现在不敢吃东西了，只敢吃清淡的。我吃过的药有肠泰合剂、常规药物素片、马来酸曲美布汀分散片,感觉不是很有效。有时候感觉天一凉，就腹部不舒服，有气。情绪一紧张也爱大便次数多。每天早上睡饱了感觉肚子疼，早上很想去卫生间。