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雀斑有什么简单而又有效果的方法？
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问题详情：
我脸上有一些雀斑，特别是两边脸颊的地方，而且现在有减轻的迹象，想祛斑在乎怎样的帮助：有什么简单而又有效果的方法？同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激食品。
答：
对于雀斑的再次出现，是因为色素堆叠积淀所致使的。我建议多喝水，消化维生素，另外可以服食许多葡萄籽软胶囊，也可以采取激光的办法填上。平时可以多吃许多含VC丰富的食物，比如说西红柿、猕猴桃、橙子等，都对淡斑有效果。如果长时间对着电脑的话，建议隔一段时间就洗个脸，涂上常用皮肤用药，这样能增加电脑幅射的伤害，对以防雀斑演化出也有好处。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。